驚人的數據
根據最新調查，台灣65歲以上長者的失智症盛行率達到4.97%，這意味著每20位長者中就有1人受到失智症的影響。更令人擔憂的是，年齡越大，患病風險越高。EPA魚油有什麼營養？了解EPA是什麼及其營養循環
年齡與失智症的關係
不同年齡層的盛行率
- 65-69歲：2.98%
- 75-79歲：6.72%
- 85-89歲：20.31%
- 90歲以上：高達34.08%失智症平均壽命多久呢？如何預防呢？失智症３大問題一次告訴你
輕度認知障礙
值得注意的是，65歲以上長者中有16.04%出現輕度認知障礙，這可能是失智症的前兆。
預防與及早發現
重要預防措施
- 保持規律運動習慣
- 維持健康飲食
- 積極參與社交活動
- 持續學習新事物
警訊徵兆
- 記憶力明顯下降
- 日常生活功能受影響
- 語言表達能力改變
- 情緒和行為異常
社會支持系統
政府已建立完整的照護網絡，包括：失智症原因是什麼？該如何預防腦功能下降呢？
- 社區照護服務
- 家庭支援計畫
- 專業醫療諮詢
- 喘息服務資源
結語
面對台灣高齡化社會的挑戰，及早預防和診斷失智症變得格外重要。透過良好的生活習慣、定期健康檢查，以及善用社會資源，我們能夠更好地預防和因應失智症的挑戰。讓我們共同關注這個議題，為自己和家人的健康把關。
